EDUCAZIONE ALLA PREVENZIONE
SANI STILI DI VITA E PREVENZIONE PRIMARIA
cosa sono i sani stili di vita: sana alimentazione: meno carne e grassi, più verdura e frutta. Bere tanta acqua al giorni. Regolare attività fisica, palestra o meno, l'importante è non essere sedentari e muoversi: camminare lasciando i propri mezzi di trasporto, evitare l'ascensore, portare a spasso il proprio cucciolo...approfittare di tutto quello che può metterci in movimento... NON FUMARE, NON ECCEDERE con l'alcool... NON STRESS inutili ed evitabili.
Evitare ambienti inquinati ed evitare esami radiologici eccessivi a volte chiaramente inutili.
PREVENZIONE SECONDARIA
Conoscere bene se stessi e l'ambiente in cui si vive. Conoscere la propria famiglia e le malattie riscontrate nel tempo da genitori e fratelli. Conoscere le più frequenti malattie: il tumore al seno rappresenta la malattia neoplastica maligna più frequente nella donna...tenersi informati su malattie più frequenti e della loro incidenza per età , sesso e rischi ambientali. Chiedere al proprio curante sui controlli da poter fare nella vostra fascia di età e condizione ambientale. Fare i controlli periodici clinici e diagnostico strumentali consigliati dal medico in base a sesso, età e fattori di rischio ( es.: RX mammografia dopo i quarant'anni )
Inconri educativi nelle Scuole: gli Studenti ed i giovani devono conoscvere ed aggiungere al loro bagaglio culturale anche quello della Prevenzione Sanitaria
Attività sociali volte a portare informazione e sorriso: non solo ai piccoli degenti ma anche agli adulti: visite e sorrisi non solo a Natale !
Educazione alimentare di certo: noi siamo quello che mangiamo! Ma anche l'attività fisica regolare deve essere parte importante della nostra vita ! Salute e bellezza : se non si riesce a far sacrifici per la salute ( assurdo! ) facciamolo per la nostra bellezza... non fumare fa parte dei sani stili di vita: non fumare per la salute ma anche per la propria bellezza: pelle più chiara e rosea per le non fumatrici...( tanto per dirne una ) fateci attenzione...
A causa della pandemia si sono dovuti annullare molti incontri a carattere socio-culturale e formativi . Vi aspettiamo sulle nostre pagine Facebook : IL QUADRIFOGLIO ROSA e Petali di medicina de IL QUADRIFOGLIO ROSA
Appuntamenti di rilievo con l'Associazione:
Convegni / incontri
08 Marzo 2025
Sambuca di Sicilia - Agrigento
"Prevenzione ed Umanizzazione-
Un percorso di cura per la salute della donna"
Resp.le Valeria Lo Monaco
12 Aprile 2025
Palermo - "I danni dell'alcool - Sotto lo scudo della Signora Prevenzione de IL QUADRIFOGLIO ROSA"
Resp.le Giuseppe Imbornone
19 Aprile 2024 : "L'evoluzione del trattamento del tumore al seno, dalla Prevenzione alla Via della Cura" Centro Intergenerazionale , Gorgonzola (Milano).
Referente : Lina Santoro AQR Gorgonzola/Milano
9 Marzo 2024 : Prevenzione Donna ( Montevago / Agrigento ) Referente Valeria Lo Monaco AQR Sambuca di Sicilia / Agrigento
16 Dicembre 2023 : I danni del fumo - Sotto lo scudo della Signora Prevenzione de IL QUADRIFOGLIO ROSA
- 1) 24/25 Novembre - Gorgonzola (Milano) Festa in onore di Santa Caterina, IL QUADRIFOGLIO ROSA è presente grazie a Paola Santoro Referente AQR Gorgonzola/MI
- 2) Convegno su Inquinamento e Salute
- Aula Comunale - Calamonaci ( AG ) grazie ad Antonella Marturano AQR Ribera (AG) ed all'invito dell'organizzatore Francesco Messana
- 3) 5 Dicembre 2018 ore 17,00 IL QUADRIFOGLIO ROSA INCONTRA INSEGNANTI E GENITRICI SULLA PREVENZIONE SENOLOGICA (ISTituto COMPRENSIVO STATALE G.PAGOTO, via Tivoli , 37 Auditorio di Rigaletta - Casa Santa Erice - ERICE (TP) Organizzato da Caterina Lanzarone AQR Erice/Trapani
- 8 GIUGNO 2019 , ORE 08,30 , SALA DELLE CARROZZE , VILLA NISCEMI PALERMO : CONVEGNO MEDICO / CONVENTION INTERNAZIONALE* SU LA PREVENZIONE DEL QUADRIFOGLIO ROSA : "SALUTE DONNA : sotto lo Scudo della Signora Prevenzione de IL QUADRIFOGLIO ROSA "
- Interverrà Jenny Van Zyl , Referente Associazione Il Quadrifoglio Rosa Sudafrica ( Pretoria ) ed AQR International
- SEGRETERIA ORGANIZZATIVA: Resp.le Dott. Giuseppe Imbornone (WORK IN PROGRESS)
- 19 Ottobre 2024 , Ore 10,00 , Ragusa , Sala Centro Servizi Culturali , via Armando Diaz 56 " A scuola di prevenzione con IL QUADRIFOGLIO ROSA : la prevenzione Senologica" Interverrano : Maria Giovanna Chessari , Pres. AQR Ragusa ; Valeria Lo Monaco Pres. AQR Agrigento / Pres. Regione Sicilia AQR ; Rosa Maria Scalisi Pres. AQR Palermo ; Giuseppe Imbornone Pres. Naz. AQR Dott.ssa Cristiana Duranti ( Palermo ) Dott.ssa Eliana Gulotta ( Palermo ) Dott.ssa Marika Mezzasalma ( Ragusa )
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N.B. work in progress per maggiori informazioni a.ilquadrifogliorosa@libero.it
CONVENZIONI PER I NOSTRI TESSERATI: SCONTI NELLE ATTIVITA' CONVENZIONATE CON
IL QUADRIFOGLIO ROSA
ATTIVITA' CONVENZIONATE IN TUTTA ITALIA ( CENTRI DI RADIODIAGNOSTICA; CENTRI BENESSERE ED ESTETICA; PALESTRE; NEGOZI DI GENERI ALIMENTARI BIOLOGICI, LIBRERIE, CINEMA E TUTTO QUANTO HA A CHE FARE CON SALUTE, BENESSERE, ESTETICA E CULTURA ):
IN ORDINE ALFABETICO LE CITTA' E PER CITTA' LE ATTIVITA' ( mostrando la nostra tessera de IL QUADRIFOGLIO ROSA , in regola con la quota associativa , verrà fatto uno sconto variabile per sede e tipo di attività ) - IN COSTRUZIONE
Per le Attività interessate alla partnership , ad avere VISIBILITA' (non pubblicità!) sul nostro sito e nostre pagine social, si possono chiedere informazioni a: a.ilquadrifogliorosa@libero.it